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Du 24/02/2012 à 10h (accueil 9h) au 26/02/2012 à 16h
Avec Michel Monod
Après un rappel de la méthode de communication non violente de Marshall Rosenberg nous utiliserons cet outil pour la prise de décision par concertation afin de parvenir à un consentement. Lorsqu'un groupe a été perturbé par un acte posé par un membre du groupe nous nous entraînerons à l'écoute réciproque afin de parvenir à la réconciliation et à la réparation éventuelle de l'acte posé.
Pédagogie : 120 €(*) Pension complète : 92,50 €(1)
30/03/2012 à 16h00 au 01/04/2012 à 17h00 module 1
08/06/2012 à 16h00 au 10/06/2012 à17h00 module 2
26/10/2012 à 16h00 au 28/10/2012 à 17h00 module 3
Avec Jorge Ochoa de l'Arche
Les conflits sont généralement associés à la souffrance, à l'enfermement, à la violence. En réalité ils font partie essentielle de notre vie relationnelle et ils sont facteurs de changement. Quand nous pouvons comprendre leur dynamique, ils deviennent des sources d'énergie et de créativité pour construire nos relations. Dans les sessions que je propose nous approcherons les trois dimensions des conflits : personnelle/interpersonnelle, structurelle et culturelle, à partir de l'analyse des expériences et perceptions des stagiaires.
Module 1. Dimension personnelle/interpersonnelle:
Pour acquérir une perception du rôle des émotions, peurs et besoins dans les conflits et mieux les accueillir et canaliser. Pour identifier les conflits d'intérêts et les conflits d'identité, ainsi que les rôles victime-agresseur.
Module 2. Dimension structurelle:
Pour acquérir une perception plus claire de la dynamique, les processus et les rôles dans un groupe ou une structure et pouvoir identifier les besoins personnels et de groupe, ainsi que les phénomènes d'exclusion.
Module 3. Dimension culturelle:
Pour acquérir une perception des enjeux culturels dans les conflits, identifier nos préjugés, stéréotypes et justifications, ainsi que l'importance de nos valeurs dans nos relations.
Pédagogie : 150 €(*) Pension complète : 92,50 €(1)
Du 17/05/2012 à 15h (accueil à 14h) au 20/05/2012 à 14h
Avec Brigitte Mesdag, de l'Arche
Pas de relation sans conflit! Alors à quoi bon mobiliser son énergie à nier, à ignorer, à contourner le conflit ou tout bonnement à foncer dedans… Changeons notre regard et faisons du conflit un lieu de transformation de notre relation. Nous comprendrons aussi les causes de certains de nos comportements et pourrons ainsi mieux les changer. Découvrons un nouveau langage, des comportements adaptés, créons de la vie.
Pédagogie : 150 € (*) Pension complète : 121,50 € (1)
à la rencontre de soi, de l'autre, de l'essentiel...
Du 10/02/2012 à 20h30 au 12/02/2012 à 16h00
Ce colloque nous invite à questionner nos relations et à vivre des espaces d'écoute, de partage, de débats, de convivialité et de fête.
Familles bienvenues : espace " enfants " durant toute la manifestation.
Au programme (en cours de réalisation) :
- 3 tables rondes suivies de partages/débats avec chacun des intervenants
- un temps de rencontre avec les jeunes Fèveurs
- des ateliers pratiques (communication, jeux, créativité, famille…)
- des projection-débats de films thématiques
- 2 veillées dont une " Soirée du Vivre Ensemble " dans le village de Saint-Antoine l'Abbaye
...et surtout 2 jours de rencontres conviviales et fraternelles.
Participation :
En soutien au projet FEVE - Formation et Expérimentation au Vivre Ensemble
(plus d'information : www.feve-nv.com)
Adulte : 100 € - En soutien : 200 €
Tarifs réduits (jeunes, minim. sociaux…) : 75 € - Enfant : 50 €
Pension complète : 40,50 €
Si l'argent est un frein parlons-en...
Bulletin d'inscription et programme sur demande et sur www.feve-nv.com
Du 18/10/2012 à 15h (accueil 14h) au 21/10/2012 à 14h
Avec les engagés de la communauté
Ce stage s'adresse aux personnes de 25 à 35 ans (seuls, en couple ou en famille) qui se posent des questions sur le sens qu'ils désirent donner à leur vie et qui souhaitent les partager avec d'autres. Quatre jours pour vivre ensemble et expérimenter la vie communautaire, pour partager à partir de ses propres valeurs et de celles qui fondent la vie en communauté de l'Arche. Possibilité d'arriver quelques jours avant (ou de rester après) pour mieux intégrer l'expérience communautaire.
Participation aux frais : 75 € (120 € pour les couples) (*) Enfants : gratuit jusqu'à 14 ans Garderie pour enfants sur demande (tarif à confirmer).
Du 09/03/2012, à 8h45 (accueil à 8h15) au 11/03/2012 à 17h
Avec Ida Paladini-Lyan
Une session qui propose une écoute corporelle au travers d'un travail tout en finesse. Choisir de prendre du temps pour relationner avec notre corps, afin qu'il devienne un ami, un allié. Partir de notre réalité physique d'aujourd'hui, entendre la maladie comme un langage et tenter avec humilité de le décrypter.
Pédagogie : 240 € Pension complète : 92 € (1)
Renseignements et inscriptions à : association ECLORE, 2 square Charles Michel, 38000 Grenoble. Tél. 06 75 47 06 01
Du 20/04/2012, à 8h45 (accueil à 8h15) au 22/04/ 2012 à 17h
Avec Ida Paladini-Lyan
Une session dans laquelle il vous sera proposé d'expérimenter concrètement les bienfaits de l'agir, plutôt que la violence du réagir. Ensemble, nous emprunterons un chemin escarpé, celui qui nous mène au choix de la sortie de la victimisation, de la plainte, de l'attente. Pour cela, il s'agira de regarder en face la singularité de notre histoire de vie pour accéder au lâcher-prise qui passe par l'acceptation de notre vécu et ainsi nous mène à la liberté intérieure.
Pédagogie : 240 € Pension complète : 92 € (1)
Renseignements et inscriptions à : association ECLORE, 2 square Charles Michel, 38000 Grenoble. Tél. 06 75 47 06 01
Du 25/05/2012, à 8h45 (accueil à 8h15) au 27/05/ 2012 à 17h
Avec Ida Paladini-Lyan
Le projet de cette session : vivre la sexualité non plus à l'état d'objet "avoir, posséder l'autre" mais comme un sujet conscient "être, respecter, écouter". L'urgence aujourd'hui se fait sentir de vivre le cœur de la rencontre intime de façon respectueuse, soit alliance cœur et corps. Nous prendrons le temps de considérer quelle est la nature des blocages qui fait frein, pour nous sentir vivant et libre dans l'espace de la sexualité.
Pédagogie : 240 € Pension complète : 92 € (1)
Renseignements et inscriptions à : association ECLORE, 2 square Charles Michel, 38000 Grenoble. Tél. 06 75 47 06 01
Du 09/06/2012 à 9h30 (accueil 9 h) au 10/06/2012 à 17 h
Avec Albert Solal
Préparez-vous à "jouer", jouer à communiquer, à mettre en scène vos blocages, vos limites, et, ainsi, passer de l'ombre à la lumière, des coulisses à la scène, du jeu au " je ", dans l'humour et la bienveillance, climat essentiel à la croissance.
Les "outils" que nous utiliserons, issus des techniques théâtrales, ont été façonnés par l'expérience, et ont un dénominateur commun : ils visent une approche non-violente du changement, dans le respect de la personne, de son environnement, de ses représentations et de ses croyances.
Pédagogie : 150 €(*) Pension complète : 51.50 €
Inscription et descriptif détaillé envoyé sur demande à :
Mail : stage@oser-la-confiance.com.
Arts Rire Clown et Compagnie. L'Enclos 38160 St Antoine l'Abbaye-06 25 15 40 24
/09 70 44 70 80 fax 04 86 17 24 95. www.clown.asso.fr
Projet existentiel, professionnel, personnel
Du 09/07/2012 (accueil entre 16 et 18h) à 20h00 au 14/07/2012 à 16h
avec Charo et Patrice Sauvage
Mieux se connaître pour s'accueillir tel que l'on est dans son histoire et discerner la mission qui correspond à ses aspirations profondes, pour bâtir un projet de vie - personnel et professionnel - et s'en donner les moyens au quotidien.
Cette session est destinée à celles et ceux qui entrent dans une nouvelle phase de leur vie et se posent la question du sens à lui donner.
Méthodes actives et créatives, ouvrant à l'intériorité et à l'échange en profondeur : écoute, écriture, dessin projectif, visualisation, travail symbolique, entretiens personnels.
Pédagogie : 340 € (*) Pension complète : 202,50 € (1)
Du 20/08/2012 (accueil entre 16 et 18h) au 25/08/2012 à 14h
avec Aline Frati
Pendant le stage, l'accent est mis sur l'écoute, l'attention non-duelle. Les postures asanas associées à la respiration profonde libèrent la perception et l'énergie fixée dans le corps-mental par la peur, l'anxiété, les tensions, les blocages. Cet enseignement est une voie directe qui procède par l'élimination de ce que nous ne sommes pas et permet ainsi de redécouvrir notre nature originelle. Une méditation est prévue le matin et le soir.
Pédagogie : 290 € pour les membres de l'association Voir Autrement. 290 € + 35 € adhésion pour les non membres. 240 € + 25 € adhésion pour les étudiants.
Pension complète: 202,50 € (1)
Informations et Inscription : Association Voir Autrement - 11, rue Faraday 75017 Paris - Tél. : 01 40 54 86 57 - Mail : voirautrement@free.fr
Chanter, prier, écouter le Christ nous dire aujourd'hui:
Heureux êtes vous… en marche !
du 18/02/2012 à 14h30 (accueil à 13h30) au 22/02/2012 à 16h30
Avec Marie-Pierre Bovy et John Gyte, de l'Arche
Halte spirituelle inspirée des Exercices de Saint-Ignace, pour goûter et s'imprégner du message des Béatitudes qui irriguera tout l'être d'un élan nouveau dans ce contexte de crise économique, sociale et écologique qui va croissant.
Un travail vocal inspiré de la Psychophonie, et psycho-corporel inspiré de la Méthode de Libération des Cuirasses (MLC), permettra aux participants d'ouvrir en douceur les portes peut-être encore verrouillées de leur corps et de leur voix et d'entrer dans le temps du Carême avec un coeur plein d'amour et de forces renouvelées.
Pédagogie : 235 € Pension complète : 162 € (1)
Du 30/03/2012 à 15h (accueil à 14h) au 01/04/2012 à 17h
Avec Brigitte Mesdag, de l'Arche
Brigitte vous invite à entrer dans la Semaine Sainte en " vivant " la Parole par le mouvement. Prendre le temps de me rendre présent au présent et d'exprimer comment le Souffle m'habite et danse en moi. Nous partagerons des mouvements traditionnels et rituels ainsi que nos propres élans inspirés par un psaume, un cantique, une prière.
Pédagogie : 70 € Pension complète : 40,50 € (1)
du 30/03/2012 à 10H00 (accueil à 9h00) au 01/04/2012 à 17H00
Avec Pierre Trigano
A partir de la restauration du texte hébreu sous-jacent à l'évangile de Matthieu, la lecture des Béatitudes et du Sermon de Jésus sur la montagne reprend vie et se délivre du commentaire figé de tant de siècles condensés. Ces versets ne nous apparaîtront plus comme un ensemble de sermons moralisateurs ne concernant que l'individu isolé. Ils se dévoileront comme le projet hébraïque de Jésus pour un mode de vie alternatif révolutionnaire, fondé sur la non- violence et l'éthique de l'entraide généralisée, étonnamment actuel comme réponse à la crise de notre monde et source de renouvellement salutaire pour le christianisme.
La matinée de dimanche sera consacrée à une expérience de méditation avec les Béatitudes, ces voies du bonheur véritable. Nous découvrirons qu'elles sont en phase avec le circuit symbolique du corps humain que présente la tradition hébraïque et qu'il est ainsi possible de les méditer avec le corps, dans la présence intérieure.
Pédagogie : 200 € Pension complète : 92 € (1)
durant la semaine sainte
Avec Marie Pierre Bovy et John Gyte de l'Arche
Du 04/04/2012 (accueil 17h00) au 8/04/2012 à 14h00
Dans cette retraite nous proposons des temps de relaxation, de méditation, d'ouverture des portes du corps et de la voix, en alternance avec des temps d'écoute active des dernières Paroles de Christ, de partage et des récitations de la Prière de Jésus vécue comme un chant de résonance et de l'unification du cœur profond. Les offices chrétiens des jours Saints seront vécus avec la communauté. La Veillée Pascale y compris.
Pédagogie : 220 € Pension complète : 162 € (1)
Du 14/04/2012 à 10h00 (accueil à 8h30) au 15/04/2012 à 16h30
Avec Lytta Basset
On peut avoir été tellement trompé, déçu, abîmé en amour ou en amitié - et / ou avoir soi-même trompé, etc. - qu'on a décidé de ne plus jamais prendre le large : le bateau reste à quai et la vie peu à peu perd sa saveur. Mais tout au fond demeure, têtue, une soif de relations affectives riches et intenses. Désir de larguer les amarres. Nostalgie d'un souffle qui saurait à nouveau gonfler nos voiles, nous faire bouger, nous conduire vers un ailleurs non seulement viable, mais bon à vivre. On donnerait cher pour qu'un espace s'ouvre entre soi et la personne aimée, pour que passe un souffle " faiseur de vie ", selon l'expression de l'apôtre Paul. Nous découvrirons sa portée universelle, hors catégories religieuses et morales : tout être humain peut en faire l'expérience et parvenir à vivre des relations de grande proximité sans confusion.
Pédagogie : 77 € Pension complète : 51,50 € (1)
Du 17/04/2012 à 20h00 (accueil entre 16 et 18h) au 22/04/2012 à 17h
Avec Brigitte Sénéca
La beauté est le Vivant. Est beau ce qui est Vivant, ce qui jaillit de la Vie, ce qui honore la Vie. Pendant ce stage, par la méditation (un moment avant chaque séance de peinture) et la création (expression par la couleur, la forme, la matière), nous découvrirons la Beauté autour de nous et au cœur de nous-mêmes, construisant ainsi le lien entre extérieur et intérieur. Faire l'expérience de la Beauté ouvre notre cœur à la joie, nous libère du négatif. Nul besoin de don artistique particulier. Apporter chiffons, patafix et tablier.
Pédagogie : 230 € (+ 15 € pour les matériaux) Pension complète : 202,50 € (1)
Du 17/05/2012 (accueil entre 16 et 18h) au 20/05/2012 à 16h
Avec Philippe Haddad, rabbin
Le prophète Elie occupe une place originale dans la Bible, le Talmud, le Midrach, la Kabbale, autant que dans la tradition chrétienne. Cette année nous repasserons sur cette vie exceptionnelle et exceptionnellement mouvementée, pour nous interroger sur la notion de zèle religieux, et sur sa traduction moderne : que signifie être "un fanatique de Dieu" ?
Elie est-il un exemple ? un contre-exemple ? Quelles leçons pouvons-nous en tirer ?
Comme pour les autres sessions, merci de se munir d'une Bible complète AT et NT.
Ce séminaire est ouvert à tout public et une grande place sera laissée autant à la libre parole qu'aux moments de chants et de retrouvailles.
Pédagogie : 120 € Pension complète : 121,50 € (1)
Du 26/06/2012 (accueil à 18h) au 30/06/2012 à 14h00
Avec John Gyte et Marie Pierre Bovy de l'Arche
Se détendre en profondeur pour mieux affronter le stress et les soucis de l'existence est une sagesse qui s'apprend. Accorder son corps, son âme et son esprit grâce à l'émission et à la résonance des sons vers et dans les centres énergétiques du corps, mène à une connaissance de soi et à une assise spirituelle faite d'harmonie et de paix. Chaque jour il sera proposé des temps de détente corporelle, d'émission et de résonance des sons en soi, et une marche méditative dans le jardin en fleur de la Communauté, qui ouvrent tous les sens à un éveil spirituel authentique fait de grâce et de joie intérieures. Aucune connaissance musicale n'est requise, seulement le désir de s'abandonner à cette expérience.
Pédagogie : 220 € Pension complète : 162 € (1)
Du 05/08/2012 (accueil entre 16 et 18h00) au 12/08/2012 à 14h00
Avec Marie-Sophie de Lamotte
Ce sont les conteurs de tous les temps qui nous ont transmis la bible par leur voix. Saveur de promenade et de coin du feu. Cette année nous mettrons nos pas dans les pas de Jacob, de sa naissance de supplanteur en passant par la ruse de l'attachement maternel, par la découverte du soi au cœur du solitaire, par la rencontre de son aimée, par le combat de son devenir, au volte-face fraternel ! Chemin riche de rebondissements que nous savourerons lors des brisures de paroles. Invitation à lui donner voix et corps dans notre aujourd'hui lors de conterie improvisée à une ou plusieurs voix. Loin du travail de spécialiste. Loin d'une profession de foi. Ce stage s'adresse à chaque personne qui désire prendre soin de soi. Qui désire s'offrir la joie de rencontrer et de conter cet homme étonnant qui parle à ton ici et maintenant. Ce stage s'épanouira en une offrande contée. Moment de partage durant lequel nous conterons l'original qui va éclore de nos rencontres. Avec toi et pour toi, il sera unique, tout autre !
Sept jours à t'offrir, pour toi, un des huit participants à ce stage !
Qu'en dis-tu ?
Pédagogie : 300€ (PRIX REGRESSIF) Pension complète : 283, 50 € (1)
Inscription et descriptif détaillé envoyé sur demande à : Marie-Sophie de Lamotte,
196, rue Naniot 4000 LIEGE Belgique. Tél : 0032 4 342 76 00 ou 0032 475 76 72 13
Email : marie-sophie.delamotte@hotmail.com
Du 13/08/2012, (accueil entre 16 et 18h) au 18/08/2012 à 16h30
Avec Frère John Martin
Jésus dit à Pilate qu'il était venu pour rendre témoignage à la Vérité. Pilate lui demanda alors : Qu'est-ce que la Vérité ? Jésus demeura silencieux.
Nous tenterons de répondre à cette question : quelle aurait pu être la réponse de Jésus ?
Nous mettrons l'accent pendant la retraite sur l'enseignement du Christ en dialogue avec la tradition hindoue ainsi que sur d'autres réponses données à propos de cette question sur la vérité.
La session sera composée chaque jour de trois temps de méditation guidée, deux heures d'enseignement, une heure de questions- réponses ainsi qu'un temps de prière. Claire Dagnaux traduira la retraite et donnera des cours de yoga.
Pédagogie : 200 € Pension complète : 202,50 € (1)
Du 19/08/2012 à 18h au 24/08/2012 à 16h
Avec Ariane et Benoît Thiran-Guibert
La relation c'est la vie! Oui, mais… Il ne faut pas grand-chose pour qu'une relation se ferme…
Comment construire des passerelles plutôt que des murs ?
A l'aide d'outils, simples et visuels, directement applicables à la réalité quotidienne, nous approfondirons 5 indicateurs de la relation non-violente. Nous chercherons comment être à l'écoute de l'autre sans s'écraser et comment s'affirmer et interpeller l'autre sans l'écraser ! Nous explorerons aussi les problématiques de l'autorité, l'intelligence émotionnelle et la prise de décision collective. Nous découvrirons 5 étapes du cheminement des disciples avec Jésus, par rapport à la relation non-violente, au fil de l'évangile selon Marc. Une "retraite-formation" … démarche de foi et de formation humaine où Evangile et sciences humaines se complètent pour nous aider à devenir constructeur de paix, en soi et autour de soi.
Pédagogie : 350 € Pension complète: 202,50 € (1)
Renseignements : info@sortirdelaviolence.org - www.sortirdelaviolence.org - Tél. 00 32 2 646 09 83. Inscriptions à l'Arche.
Du 17/02/2012 à 9h (accueil à 8h) au 19/02/2012 à 16h30
Du 4/07/2012 à 9h (accueil à 8h) au 08/07/2012 à 16h30
Avec Christiane et Robert Faure
Une découverte et un apprentissage des techniques traditionnelles créatives de l'encre de Chine, pinceaux et papier de riz. Chaque stage est non seulement l'occasion d'approfondir un savoir-faire mais aussi une approche intérieure et spirituelle liée à notre tradition et aux cultures de la Chine et du Japon. Stage ouvert aussi bien aux débutants qu'aux personnes bien entraînées. Possibilité d'arriver la veille.
Stage de février 2012 : Pédagogie : 295 € Pension complète : 92 € (1)
Stage de juillet 2012 : Pédagogie : 410 € inscription avant 28 février ; 450 € à partir du 1er mars.
Pension complète : 173 € (1)
Renseignements et Inscriptions : Institut Tch'an et Sumi-e
84, Impasse des Bouillidous, 83210 SOLLIES-TOUCAS Tel : 04 94 13 02 34
Site : www.art-zen.com
Du 16/07/2012 (accueil à 18h) au 22/07/2012 à 14 h
Avec Chantal Fourcault
Et si, malgré le ''r'gard oblique'' des "braves gens", j'osais lâcher les sentiers connus pour m'élancer sur "les ch'mins de petit bonhomme" (chantés par Georges Brassens), sans souci du "qu'en dira-t-on ?", à la découverte d'une "petite fleur dans une peau de vache" ?
Une semaine de Théâtre, de jeux & d'improvisation !
Le dernier jour nous créerons un spectacle unique et vivant que nous jouerons devant la communauté et les stagiaires présents…
Pédagogie : 330 €, 310 € si paiement en ligne sur www.clown.asso.fr
Pension complète : 243 €(1)
Inscriptions et descriptif détaillé envoyé sur demande à :
Arts Rire Clown et Compagnie ; L'Enclos 38160 St Antoine l'Abbaye
06 25 15 40 24 / 09 70 44 70 80 Fax 04 86 17 24 95 - arcc@clown.asso.fr; www.clown.asso.fr.
Du 30/07/2012 à 9h30 (accueil à 8h30) au 03/08/2012 à 17h
Avec Viviane Ambre
L'argile est un matériau chargé de mémoire, qui nous touche dans notre profondeur et nous met en contact avec cette partie de nous-même archaïque et intuitive. Elle a cependant sa rigueur et son exigence, car donner forme à ce qui est encore flou en nous-même demande à se confronter, même légèrement, à une technique. Viviane sera présente avec son expérience de sculpteur mais surtout avec son écoute, afin d'accompagner chaque personne selon sa demande. Chacun peut apporter le sujet qu'il souhaite travailler ou explorer. Un moment de silence précédera chaque journée, afin de contacter la source créatrice. Ouvert à tous, débutants ou non. L'atelier fournit la terre (avec un supplément), plus les outillages et une documentation très complète. Nous travaillerons sous les arbres.
Pédagogie : 300 € (supplément terre 30 €) Pension complète : 173 € (1)
Avec Keith & Amanda Adams
C'est en faisant les choses que l'homme se fait. - Lanza del Vasto
Le plaisir de projeter des modèles du "savoir", mentalement organisés & quantifiés, sur l'espace vide de la page. - Ivan Illich
Quelques-uns - peut-être tous - avons une intuition de ce qui est beau ; mais la plupart d'entre nous n'atteignent à la beauté qu'avec effort. - Edward Johnston
Stage de calligraphie de deuxième niveau : éléments de décoration & dorure à partir des livres d'heures, surtout de Visconti.
Du 23/07/2012 (accueil entre 16 et 18h) au 30/07/2012 à 9h
Pédagogie : 340 € Pension complète : 277,50 €
Stage de calligraphie : L'anglaise, copperplate pour débutants ou pour se perfectionner.
Du 30/07/2012 (accueil entre 16h00 et 18h) au 06/08/2012 à 9h
Pédagogie : 330 € Pension complète : 277,50 €
Stage de calligraphie : L'italique, chancellerie & gestuelle pour débutants ou pour se perfectionner.
Du 06/08/2012 (accueil entre 16h00 et 18h) au 13/08/2012 à 9h
Pédagogie : 330 € Pension complète : 277,50 €
Renseignements sur la pédagogie : Keith & Amanda Adams, http://keith7amanda.googlepages.com ; e-mail : keith7amanda@gmail.com
Téléphone : [+34] 973 462092 ; Inscriptions à l'Arche
Du 18/04/2012 à 16h00 (accueil à 14h) au 22/04/2012 à 14h
Avec " La joyeuse troupe " : Dan et Marieke Assouline, Brigitte Mesdag et Jan Quintens.
Les quatre animateurs expérimentés et complémentaires tournent dans les deux ateliers. Acquérir les pas de base fait partie de l'atelier débutant.
Danser le répertoire varié du folklore d'Israël, c'est danser l'ancien et le contemporain, c'est danser des styles divers, c'est tout simplement un bain de jouvence. Après une journée dansée en atelier, nous nous retrouvons en veillée festive dansante.
Pédagogie : 210 € Pension complète : 162 € (1)
Du 23/07/2012 (accueil entre 16h et 18h) au 29 /07/2012, à 9h
Avec Brigitte Mesdag et Jan Quintens
Une semaine de détente et de rencontre joyeuse :
Les ateliers de danses en cercle vous proposent une ouverture à d'autres cultures en découvrant leurs musiques et danses traditionnelles. Les danses en cercles invitent à la communion et à la joie.
Les jeux coopératifs font apparaître " l'enfant libre " en nous. Des découvertes de soi et de l'autre sont stimulées d'une façon ludique et respectueuse.
Traçons un chemin de paix en jouant et en dansant !
Pédagogie : 230 € Pension complète : 237 € (1)
Du 27/12/2012 à 16h (accueil 15h30) au 01/01/2013 à 15h
Une troupe intergénérationnelle vous invite joyeusement à clore cette année !
Brigitte partage les séquences de danses en cercle avec sa tribu : Marieke et Dan vous ouvrent les portes de l'Orient à travers les danses d'Israël. Jan, danseur-né, à la suite de sa sœur et de son beau-frère, vous fait découvrir encore d'autres airs envoûtants et sait susciter la création ! Pieter et Marina vous proposent des moments de ressourcement, bienvenus pour certains au milieu de cette effervescence, pour savourer l'assise en silence. La troisième génération sautille et gambade au milieu de tout cela, tombée à sa naissance dans le chaudron…
Dansons donc de 2012 à 2013 avec la communauté, participons à la fête de fin d'année et au repas festif du Nouvel An.
Pédagogie : 243 € Pension Complète : 243 € (1)
Du 16/07/2012 (accueil entre 16h et 18h) au 22/07/2012 à 14h
Avec Marie-Pierre Bovy et John Gyte de l'Arche
Chanter en chœur la vie est une expérience extraordinaire, une véritable dilatation de tout l'être profond. Chaque jour, des temps de méditation, d'auto massage (do-in), de travail vocal inspiré de la psychophonie, de détente corporelle, de libération des cuirasses, du souffle et de la voix, de chants populaires et religieux à 1, 2, 3 ou 4 voix, permettent de toucher à une joie et à un élan très subtils en soi. Car les trois plans, corps, âme, esprit, sont pris en compte dans la complémentarité des techniques proposées.
Pédagogie : 320 € Pension complète : 243 € (1)
Du 29/07/2012 (accueil 16h) au 05/08/ 2012 à 14h
Avec Valérie FOLCO, Sebastian MORALES, Georgia GHESTEM diplômés d'Etat (sous réserves de modifications )
Guitare Sud-américaine. Accompagnement. Rythmes. Instruments Traditionnels : Flûtes de Pan, Kenas, Charango, Cuatro, Percussion. Tous niveaux : Initiation, Perfectionnement, Confirmés. Pédagogie personnalisée dans une recherche de liens entre les genres musicaux, un esprit convivial, respectueux et soucieux de qualité. (cours individuels, musique d'ensemble, ateliers, concerts)
Pédagogie : 350 euros à l'ordre de Vibrasons Pension complète : 283,50 €
Renseignements et inscriptions à Valérie Folco, Sebastian Morales, 3 Promenade de l'Abbaye, Appt. 84, 92159 Suresnes. Tél +33( 0) 6 76 71 64 04/ 01 42 04 49 61.
Mail : valerie.folco@free.fr / smorales@free.fr
UN STAGE POUR DECOUVRIR LE CLOWN QUI SE CACHE EN NOUS ET SA CREATIVITE.
Pour tous les stages :
Pension complète : 51.50 €
Pédagogie : 120 €, 100 € (si inscription sur www.clown.asso.fr)
Inscriptions et descriptif détaillé envoyé sur demande à :
ARTS RIRE CLOWN ET COMPAGNIE - L'Enclos 38160 St Antoine l'Abbaye
Tél. 06 25 15 40 24 / 08 70 44 70 80 - fax 04 86 17 24 95- www.clown.asso.fr
A LA DECOUVERTE DE SON PROPRE CLOWN - CLOWN 1 : JEU SUIT NEZ !
Du 18/02/2012 à 10 h (accueil 9 h) au 19/02/2012 à 18 h
Avec Chantal Fourcault
Première expérience pour découvrir le Clown qui est en nous et ouvrir les portes de l'imaginaire.
A LA DECOUVERTE DE SON PROPRE CLOWN - CLOWN 2 : UN AIR DE CLOWN !
Du 20/02/2012 à 10 h (accueil à 9h) au 21/02/2012 à 18 h
Avec Chantal Fourcault
Donner de l'air à son Clown et vivre l'expérience d'ETRE Clown dans le silence et la rencontre avec les autres.
Pré-requis : avoir vécu un Clown1 ou similaire avec Arclown
A LA DECOUVERTE DE SON PROPRE CLOWN - CLOWN 3 : QUAND TON CLOWN FAIT SON NUMERO !
Du 22/02/2012 à 10 h (accueil à 9h) au 23/02/2012 à 18 h
Avec Chantal Fourcault
Découvrir la force du regard et de la relation du Clown avec le public et son partenaire sur scène. En chemin vers la naissance de notre propre personnage.
Pré-requis : avoir vécu un Clown2 avec Arclown
A LA DECOUVERTE DE SON PROPRE CLOWN - CLOWN 4 : CLOWN DE RIRE, RIRE DE CLOWN !
Du 24/02/12 à 10 h (accueil à 9h) au 25/02/12 à 18 h
Avec Chantal Fourcault
Donner le rire au Clown, voir ce qu'il en fait et se laisser emporter par cette énergie.
Pré-requis : avoir vécu un Clown3 avec Arclown
FORMATION D'ANIMATEUR DE CLUB DE RIRE, YOGA DU RIRE ET RIRE SANS RAISON.
Du 04/02/12 à 15 h (accueil 14h) au 05/02/12 à 17 h
Avec Chantal Fourcault
La formation au Yoga du Rire est un tissage de jeux coopératifs de confiance et de cohésion, de théorie du rire et de l'animation, et de " rire sans raison " issus du " yoga du rire " de Madan Kataria.
Cela commence par un accueil personnalisé et se termine par un bilan ludique et constructif.
Entre ces deux instants déterminants, le formateur trace, en fonction des participant(e)s, un chemin authentique visant à acquérir les méthodes et les principes pour préparer et animer un " Club de Rire " afin de lancer un Club de Rire dans votre région.
Pédagogie : 250 € (possibilité de prise en charge : nous contacter)
Pension complète : 40.50 € (1)
Inscription et descriptif détaillé envoyé sur demande à :
ARTS RIRE CLOWN ET COMPAGNIE - L'Enclos 38160 St Antoine l'Abbaye
Tél. 06 25 15 40 24 / 08 70 44 70 80 - fax 04 86 17 24 95 - www.clown.asso.fr
Du 04/07/2012 au 08/07/2012 à 18h, (accueil le 03/07 à partir de 17h)
Stage animé par Maître Zhou Jing Hong
Quelques jours de pur bien-être au cœur d'un stage convivial, mais néanmoins intense et qui s'adresse à tous, quelle que soit votre expérience du Qi Gong. Vous pourrez vous ressourcer, explorer ou approfondir les richesses des différentes méthodes de travail et méditations de ce magnifique Zhi Neng Qi Gong, très recherché pour sa douceur et ses qualités d'intériorisation. Des temps de théorie et de discussion seront au programme également.
Prévoir une tenue confortable et adaptée à la pratique à l'extérieur, votre coussin de méditation si vous le souhaitez. Vous pouvez consulter le site : www.ZhinengQigong.net
Inscriptions et renseignements : Martine Montagne Tél. 04 76 43 71 48
e-mail : la.salamandre@live.fr / 4 rue Sidonie Jacolin 38100 Grenoble
Pédagogie : 395€ Pension complète : 202,50€ (1)
" Jouer avec ce que l'on est, au milieu des autres "
Du 23/07/2012 (accueil 18h) au 29/07/2012 à 14h.
Avec Jean-Marc Combe (Tai-Ji Quan), Edmond Morsilli (T'chi clown), Célia Frutozo (Cabaret).
Utiliser les techniques du tai chi pour stimuler l'énergie de son corps, transformer celle-ci en énergie de jeu et d'improvisation connectée à son ressenti, pour finalement se mettre en scène, oser exprimer ce que l'on est ou ce que l'on voudrait être devant les autres, sans honte ni fausse pudeur, juste guidé(e) par le plaisir et la joie d'être soi-même.
Le stage s'articule autour de trois temps de pratique :
a) Tai Chi Chuan et Do In - Qi Gong : se détendre, expérimenter un mouvement fluide, se recentrer sur ses perceptions.
b) T'chi clown : mettre en mouvement ses émotions, son ressenti ; exprimer son univers singulier, interagir avec l'autre.
c) Mise en représentation : faire vivre son " personnage " rêvé sur un espace scénique où évoluent des personnalités différentes.
Pédagogie : 290 €. Pension complète : 243 € (1)
Inscriptions et renseignements : Célia Frutozo. Tél. 06 82 85 22 16 - celiafrutozo@voila.fr
En savoir plus : www.cabaret-reve.com
Avec Yvette Clouet
Avec la relaxation, avec des postures du yoga progressives et qui respectent les fragilités personnelles, me détendre, me poser, m'étirer en douceur et en profondeur, dans l'attention aux sensations et à la respiration. Peu à peu, retrouver la souplesse, le silence intérieur, l'amplitude du souffle, ressentir la vie douce et vibrante qui m'anime et m'environne.
Les débutants sont les bienvenus, même très raides. A tout âge, on peut réapprendre à respirer et retrouver une cage thoracique mobile. Tous ensemble, nous créons un climat de stage convivial, respectueux, chaleureux, dans un esprit, non pas de comparaison mais d'entraide.
Chacun repartira avec des postures personnalisées et avec l'élan et le savoir-faire pour continuer seul au delà de la session.
Le début de l'après-midi est libre pour la randonnée.
Inscriptions, descriptif détaillé, renseignements, auprès de :
Yvette Clouet, 214 bd Chave, 13005 Marseille - Tél. 04 91 92 36 92.
www.habitersoncorps.fr : programme, fiches d'inscription spéciales.
www.yvetteclouet.fr : précisions sur le projet et l'esprit des sessions.
Chaque session " Habiter son corps " approfondit un thème :
UNE RESPIRATION LIBRE ET PROFONDE, DANS LES POSTURES ET DANS LA VIE. ENRACINEMENT
Du 23/04/2012 à 16h30 (accueil à 15h30) au 29/04/2012 à 14h.
La respiration est le reflet de notre état intérieur.
Malheureusement, il arrive qu'elle se rétrécisse au fil des ans, sous l'effet des responsabilités, des contrariétés. Pour en retrouver, pour en conserver toute la profondeur, il nous faut régulièrement faire une pause et nous laisser guider par le grand spécialiste de la respiration : le yoga.
Qu'il est bon de se détendre et de s'étirer avec des postures quand elles sont bien aménagées et baignées de respiration !
Comment respirer dans chaque posture ? Quels sont les muscles de la respiration qui, en moi, sont crispés ? Avec quelles postures les travailler ?
Abdos, diaphragme, muscles du périnée, du cou, du dos, des épaules : nous allons rencontrer, comprendre, ressentir, nommer, allonger ou renforcer chacun des muscles qui participent à la respiration.
Puis, nous passerons de la respiration au souffle, à sa saveur, pour nous laisser entrer en méditation.
Nos randonnées dans la nature printanière en seront le prolongement.
Pédagogie: 341 € (non imposable: 261 € *) Pension complète: 243 € (1)
RESPIRER, ME DÉLIER DANS TOUT MON CORPS, DÉCOUVRIR LA MÉDITATION
Du 17/05/2012 à 16h (accueil à 15h) au 20/05/2012 à 14h
Du 06/08/2012 à 16h 30 (accueil à 15h30) au 12/08/2012 à 14h
Avec la relaxation, des postures de yoga simples et adaptées et les randonnées, se détendre, se retrouver, respirer, assouplir les jambes, les épaules et le dos et plonger dans la présence aux sensations. Cette qualité de présence nous fait retrouver le chemin de la profondeur, de l'ouverture du cœur et nous conduit à la source d'une joie qui ne dépend pas des événements.
Nous approfondirons cette qualité de conscience durant 2 assises en silence de 25 mn, chaque jour, guidées et accompagnées, ni trop, ni trop peu.
Ce stage permet de pratiquer la méditation, de la découvrir ou de redonner un élan à sa pratique. La présence bienveillante du groupe est porteuse et bienfaisante. On peut aussi ne pas participer à l'assise en silence et faire un bon stage " Habiter son corps ".
Mai :Pédagogie: 190 € (non imposable: 160 € *). Pension complète: 121,50 € (1)
Août :Pédagogie: 378 € (non imposable: 298 € *). Pension complète: 243 € (1)
RESPIRER, ME DÉLIER DANS TOUT MON CORPS, DÉTENDRE LES YEUX, LA MÂCHOIRE ET LE COU. ENRACINEMENT
Du 23/07/2012 à 16h30 (accueil à 15h30) au 29/07/2012 à 14h
Excès de conduite, de lecture et d'écrans ou concentration tendue surmènent les petits muscles des yeux, du cou, de la mâchoire et de la gorge. Ces tensions peuvent enserrer notre crâne dans un étau, perturber la dynamique crânienne et, en conséquence, notre état d'esprit.
Nous apprendrons à étirer et à détendre ces petits muscles. Leur souplesse retrouvée permet de se concentrer sans tension. Elle nous placera dans un état de douceur, de paix et de grande ouverture intérieure, état que nous cultiverons au long de nos postures, assouplissant le corps en entier.
Ces postures, nous les pratiquerons également d'une certaine façon qui éveille et renforce les fameuses " fibres infatigables ", ces fibres musculaires de type 1 (présentées sur le site www.yvetteclouet.fr). Elles rendent le dos et le corps tout entier légers et puissants.
Pédagogie: 378 € (non imposable: 298 € *) Pension complète: 243 € (1)
DÉTENDRE LE DIAPHRAGME : RESPIRATION ET DIGESTION HEUREUSES
Du 30/07/2012 à 16h30 (accueil à 15h30) au 05/08/2012 à 14h
" ça me noue le plexus solaire ! ". Ce nœud si pénible est dû à la crispation d'un muscle : le diaphragme qui, à son tour, contracte l'estomac, rend les jambes lourdes, oppresse le cœur et la respiration, favorise les remontées acides, dérègle les intestins, crée l'aérophagie et la sensation de l'angoisse.
Nous allons découvrir ce muscle, si grand, si central, si mystérieux, si important. Nous apprendrons à le calmer, à l'étirer, à éviter la hernie hiatale (ou à la défaire), pour retrouver une chaude douceur au plus profond de nous.
Bien sûr, nous assouplirons aussi notre corps tout entier. Nous serons peut-être amenés à changer notre façon de nous tenir car, bien souvent, c'est notre posture qui " stresse " le diaphragme.
Le site www.yvetteclouet.fr présente de beaux dessins du diaphragme, comment on peut l'étirer et le livre " Détendre le plexus solaire " dont ce stage est la mise en pratique.
Pédagogie: 378 € (non imposable: 298 € *) Pension complète: 243 € (1)
BASSIN, LOMBAIRES : RETROUVER UN BAS DU DOS SOUPLE ET SOLIDE
Du 13/08/2012 à 16h30 (accueil à 15h30) au 19/08/2012 à 14h
Nous découvrirons la logique du dos (vertèbres, disques, arthrose). Comment l'inclinaison du bassin peut-elle créer une douleur du bas du dos, du genou ou d'un pied ? Quelles sont les causes de mes tensions ou de mes raideurs ? Quels muscles étirer pour être moins cambré et remettre mon bassin d'aplomb ? Avec quelles postures ?
Au rythme d'une respiration profonde et régulière retrouvée, chaque stagiaire pourra pratiquer selon ses besoins et, ainsi, détendre ce qui est crispé, étirer ce qui est court, muscler ce qui est faible (abdos, périnée, grands fessiers).
Nous viendrons habiter le bassin, expérience libératrice qui rend le dos léger. Nous nous exercerons à nous pencher, à porter avec la force des jambes, des abdos et des hanches. Cette bonne habitude suffit souvent à supprimer bien des douleurs. Elle protège le dos pour maintenant et pour plus tard et, plaçant le corps de façon juste, elle nous confère une élégance naturelle.
Pédagogie : 341 € (non imposable : 261 € *) Pension complète : 243 € (1)
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